3月20日，中国睡眠研究机构携手华为健康科技发布了《2025年中国民众睡眠健康白皮书》。这份白皮书揭示了我国民众的整体睡眠质量堪忧，高达65%的民众面临睡眠健康风险，平均睡眠时长不足7小时。这些数据昭示着我国民众的睡眠问题日益严重，迫切需要采取有效的睡眠健康管理措施。
睡眠健康是全民健康的基础。在2025年世界睡眠日中国主题发布会上，众多睡眠领域专家提出了改善睡眠健康的建议，其中，使用具备强大睡眠健康管理功能的可穿戴设备成为共识。一款这样的设备，无疑是管理睡眠健康的得力助手。
华为在健康科技领域深耕十余年，特别是在大众睡眠场景中，对睡眠监测、分析、关怀、风险筛查等方面不断深入研究。其可穿戴设备凭借全面精准的睡眠健康管理能力，成为多数人的首选。近期，华为推出的华为手环10，被誉为“专业健康手环王”，进一步满足了大众对睡眠健康管理的需求。
华为手环10不仅提升了入睡和醒来的监测精准度，还新增了情绪健康功能，拥有心律失常提示，以及业界领先的轻薄机身设计，重新定义了专业健康手环的标准。
华为手环10如同你的“睡眠管家”，帮你记录每一晚的睡眠情况。通过监测睡眠平均HRV（心率变异性）、心率、呼吸率、血氧等数据，生成你的专属生理指标基准范围，轻松识别身体状况的变化。
华为手环10新增睡眠摘要功能，通过综合分析运动、压力、作息等健康数据，自动生成每周、月度、年度摘要，提供睡眠时长、质量评分、深睡比例等周期变化趋势，让你醒来后就能直观了解自己的睡眠状况。
华为手环10还支持睡眠模式设置，减少睡前干扰，播放白噪音助你安心入睡。同时，华为手环10能够识别出用户不同的睡眠状态，如起夜、零星小睡等，睡醒后你还可以通过星海微梦睡眠表盘的场景颜色变化了解自己睡得好与不好。
华为手环10新增情绪健康助手功能，可以智能识别出愉悦、平静、不愉悦三种情绪状态，并且将不同情绪状态以对应萌宠表情变化展示在表盘上，给予你满满的情绪价值。
华为手环10还可准确监测心率血氧，支持心律失常提示，搭载的脉搏波房颤和早搏提示软件在华为手环9时期就获得了药监局二类医疗器械注册证，全方位守护你的健康。
华为手环10全面升级科学睡眠健康功能，新增平均睡眠HRV指标，搭载睡眠呼吸暂停功能和脉搏波房颤和早搏提示，还有情绪健康助手功能加持，可谓火力全开的专业健康功能。
华为手环10在睡眠监测精准度上有了大幅提升，同时，潮流度与佩戴体验也得到了提升。全新华为手环10首次推出精致耀目的铝合金机身，搭配CNC钻切工艺，打造出利落精致的切面。
华为手环10的配色方案丰富多样，提供了曜石黑、拂晓粉、羽砂黑、冰川白经典款式，以及全新的向新绿、托帕蓝、流光紫配色，满足不同审美需求。
华为手环10作为一款硬核的智能穿戴产品，还具备出色的运动功能和优秀的兼容性。其搭载九轴传感器，能够监测用户在游泳过程中的泳姿、趟数、距离等信息。
华为手环10搭载HarmonyOS智能终端操作系统，支持连接iOS及Android系统的手机，轻松配对各种手机，让更多人都可乐享华为手环10的卓越体验。
2025年，国家卫生健康委员会全面推进“体重管理年”，充足的睡眠是体重管理的关键因素之一。华为手环10全面升级科学睡眠健康功能，助力民众实现健康生活。
华为手环10的性价比极高，购买华为手环10可享受新品优惠30元，折后参与国家补贴政策再减15%，到手最低仅需204元。
华为手环系列无疑是2025年超值得入手的智能穿戴产品，没有之一。
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