于6月10日凌晨揭幕的WWDC 2025全球开发者年度盛典上，苹果公司正式揭晓了watchOS 26版本，为Apple Watch注入了全新的视觉魅力和更先进的生活健康管理能力。虽然此次的升级并不属于颠覆性的大革新，但它对用户体验的提升不容小觑，尤其是在Apple Intelligence的加持下，Apple Watch正逐渐演变为一款卓越的个人健康顾问。
watchOS 26以液态玻璃为设计灵感，带来了与众不同的视觉风格，与iOS、iPadOS等系统保持了和谐统一。控制中心、Smart Stack小组件、应用内控件，甚至照片表盘上的数字，都采用了半透明和折射效果处理，让界面层次丰富且充满动感。这样的设计不仅提升了视觉效果，还让界面元素更好地服务于内容，避免了分散用户注意。
watchOS 26还引入了许多智能新特性。比如，新增的手腕轻甩动作，让用户可以轻松关闭通知、来电或计时器，极大提高了单手操作的便捷性。系统还能根据周围环境噪音自动调节Siri语音音量、来电铃声和提醒音量，显示出其出色的环境感知能力。
在健身领域，Apple Intelligence为“Workout Buddy”健身教练功能提供助力，结合用户个人数据，提供即时的语音指导，其自然的语调源自Fitness+训练师的语音模型。同时，运动App界面优化，支持更多布局调整，并能根据用户的运动习惯自动推送相应的Apple Music播放列表，提升运动体验。
Smart Stack智能堆叠小组件也变得更加贴心，例如，当用户走进健身房时，系统会主动推荐普拉提相关的组件。信息App新增了实时翻译、智能回复和内联操作建议，包括转账或共享位置等便捷功能。
此外，watchOS 26还带来了内置的Notes笔记App、更加丰富的表盘图库、辅助功能新增的Live Captions实况字幕与通话筛选（需配合iPhone使用）等更新。目前，watchOS 26的测试版已向开发者开放，预计将在本季秋季正式与大众见面。
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